La réponse rapide : votre taille du soutien-gorge = taille de bandeau taille de bonnet . Pour trouver les deux, vous avez besoin de deux mesures : votre tour de poitrine (bande) et votre surbuste (bonnet). La plupart des gens ne portent pas la bonne taille ; des études suggèrent jusqu'à 80% des femmes portez un soutien-gorge mal ajusté. Se mesurer correctement prend moins de cinq minutes avec un ruban à mesurer souple.
Enroulez bien le ruban autour de votre cage thoracique, directement sous votre buste. Gardez le ruban parallèle au sol. Unrrondissez au nombre entier le plus proche.
Mesurez le tour de la partie la plus large de votre poitrine, généralement au niveau des mamelons, tout en portant un soutien-gorge non rembourré ou sans soutien-gorge. Gardez le ruban de niveau et détendu – pas serré.
Soustrayez le tour de votre tour de poitrine de votre tour de poitrine. La différence en pouces détermine la taille de votre bonnet :
| Différence (pouces) | Taille du bonnet |
|---|---|
| Moins de 1" | UnA |
| 1" | A |
| 2" | B |
| 3" | C |
| 4" | D |
| 5" | JJ/E |
| 6" | JJ/F |
| 7" | G |
Par exemple : si votre tour de poitrine est 34 pouces et ton surbuste est 37 pouces , la différence est de 3 pouces, ce qui équivaut à un Bonnet C . Votre taille de soutien-gorge est 34C .
Un calculateur de taille de soutien-gorge fonctionne exactement selon le même principe que les étapes manuelles ci-dessus : il automatise simplement l'arithmétique. Pour en utiliser un avec précision, il vous faut :
Entrez les deux chiffres et la calculatrice renvoie instantanément votre taille de soutien-gorge. Les calculatrices les plus réputées affichent également tailles sœurs — des tailles équivalentes qui offrent une sensation d'ajustement différente (par exemple, un 34C est une taille sœur du 32D et du 36B, car le volume du bonnet est identique).
Gardez à l’esprit que les tailles peuvent varier légèrement selon les marques. Consultez toujours le guide des tailles de soutien-gorge de la marque spécifique lorsque vous magasinez en ligne.
Une idée fausse courante est que la taille du bonnet est absolue, c'est-à-dire qu'un « bonnet D » a toujours la même apparence. En réalité, la taille du bonnet est relative à la taille du bracelet . Un 32D et un 38D ont des volumes très différents. Vous trouverez ci-dessous un tableau complet des tailles de bonnets de soutien-gorge pour les tailles américaines :
| Taille du bonnet | Buste - Différence de bande | Exemple de taille de soutien-gorge |
|---|---|---|
| UnA | < 1 pouce | 32AA |
| A | 1 pouce | 34A |
| B | 2 pouces | 36B |
| C | 3 pouces | 34C |
| D | 4 pouces | 36D |
| JJ/E | 5 pouces | 34DD |
| JJ/F | 6 pouces | 36DDD |
| G | 7 pouces | 38G |
Un bonnet C signifie que votre tour de poitrine est exactement 3 pouces plus grand que la mesure de votre bracelet . Par exemple :
Le bonnet C est l’une des tailles les plus vendues aux États-Unis. Il se situe au milieu de la gamme de tailles et est compatible avec une large gamme de styles de soutiens-gorge, notamment les soutiens-gorge à armatures, sans armatures, de sport et les bralettes. Le volume du bonnet augmente à mesure que la taille de la bande augmente, donc un 36C a plus de volume de bonnet qu'un 32C, même si les deux sont étiquetés « C ».
Les recherches menées auprès des détaillants de lingerie et les études d'ajustement montrent systématiquement que les tailles de soutien-gorge les plus fréquemment achetées aux États-Unis sont :
Cela dit, le terme « typique » varie considérablement selon la géographie, le type de corps et l’âge. Les tailles de bande vont de 28 à 56 et les tailles de bonnets de AA à N et au-delà. Il n’existe pas de taille de soutien-gorge universellement « normale » - l'ajustement compte bien plus que l'étiquette.
Des essayages de soutien-gorge professionnels sont disponibles à plusieurs endroits. Les ajusteurs qualifiés peuvent détecter les nuances de taille qui manquent parfois lors de l'auto-mesure, comme l'asymétrie entre les côtés ou la nécessité d'une forme de bonnet différente.
Il est recommandé de se faire ajuster tous les 12 à 18 mois ou après tout changement de poids important, grossesse ou intervention chirurgicale, car la taille du soutien-gorge peut changer avec les changements corporels.
Même avec des mesures correctes, certains soutiens-gorge ne s'ajustent tout simplement pas bien. Voici les signes les plus révélateurs :
Si le bracelet est bien mais que la coupe ne semble pas bien, essayez taille sœur : monter d'un bonnet et descendre d'une bande (par exemple de 34C à 32D) ou vice versa. Le volume du bonnet reste le même, mais l'ajustement peut être complètement différent.
Les systèmes de tailles de soutien-gorge diffèrent selon les pays. Si vous achetez auprès d'une marque européenne, britannique ou australienne, utilisez ce guide de conversion pour trouver votre taille équivalente :
| États-Unis/Canada | Royaume-Uni | UE (France/Espagne) | Australie | Italie |
|---|---|---|---|---|
| 32A | 32A | 70A | 10A | 1A |
| 34B | 34B | 75B | 12B | 2B |
| 34C | 34C | 75C | 12C | 2C |
| 36D | 36D | 80D | 14D | 3D |
| 38DD | 38DD | 85E | 16DD | 4E |
Notez que les lettres de tasse ne sont pas converties directement entre tous les systèmes. Par exemple, un DD américain équivaut à un DD britannique mais équivaut à un E européen. Consultez toujours le tableau de conversion des tailles spécifique du détaillant lorsque vous commandez à l'international.
Bien que la mesure soit la méthode la plus fiable, vous pouvez estimer en examinant les signaux d'ajustement du soutien-gorge que vous portez actuellement. Si le groupe remonte, il est trop lâche. Si les bonnets s'écartent ou se plissent, c'est qu'ils sont trop grands. Ces indices suggèrent qu’un ajustement de taille est nécessaire, mais ils ne peuvent pas remplacer une mesure réelle.
Oui. La taille du soutien-gorge peut changer en raison des fluctuations de poids, des changements hormonaux, de la grossesse, de l'allaitement, de la ménopause ou même simplement du vieillissement. Il est recommandé de mesurer à nouveau tous les 12 à 18 mois ou chaque fois que vos soutiens-gorge actuels commencent à s'ajuster différemment.
Les tailles sœurs sont des tailles de soutien-gorge qui partagent le même volume de bonnet mais ont des combinaisons différentes de bande et de lettre de bonnet. Par exemple, 32D, 34C et 36B sont toutes des tailles sœurs : le volume réel du bonnet est identique. Si un soutien-gorge de votre taille habituelle ne vous convient pas parfaitement, essayer une taille sœur peut résoudre le problème.
La taille des soutiens-gorge n’est pas standardisée d’un fabricant à l’autre. La forme des bonnets, la largeur du fil, le placement des bretelles et l'étirement du tissu varient considérablement. Un 34C d’une marque peut sembler totalement différent d’un 34C d’une autre. Essayez toujours ou vérifiez la politique de retour lors de l'achat d'une nouvelle marque.
Pour la taille du bandeau, mesurez sans soutien-gorge ou avec un soutien-gorge non rembourré et non doublé pour une lecture plus précise. Pour la taille du buste, le port d'un soutien-gorge non rembourré aide à maintenir le tissu mammaire dans une position neutre, vous donnant une mesure plus vraie que si vous mesuriez sans aucun support.
Une bralette est un style doux et sans armatures, généralement fabriqué sans bonnets structurés ni cadres rigides. Il offre généralement un soutien léger et est souvent dimensionné entre XS et XL plutôt qu'avec des mesures numériques de bande et de bonnet. Les soutiens-gorge classiques (structurés) utilisent des tailles numériques, des options d'armatures et des bonnets moulés ou façonnés pour offrir plus de portance et de mise en forme.
Les soutiens-gorge en viscose de bambou sont de plus en plus populaires au quotidien. Viscose de bambou est une fibre manufacturée produite par un processus chimique qui transforme la cellulose de bambou en un textile doux et respirant. Il est connu pour son toucher soyeux, ses propriétés d'évacuation de l'humidité et ses qualités de régulation de la température, ce qui en fait un choix confortable pour les bralettes et les soutiens-gorge de tous les jours, en particulier pour celles qui ont la peau sensible ou celles qui recherchent une alternative de tissu plus douce et plus légère au coton conventionnel ou aux mélanges synthétiques.
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